돌연사는 흔히 급사라고 알려져 있는데요, 이는 증상이 나타나고 1시간 내에 의식이 소실되면서 사망하게 되는
갑작스런 죽음을 말합니다. 돌연사를 일으키는 질환에는 여러 가지가 있는데 그 중에서도 심장이 원인인 경우가 가장 많
습니다.

원인
" : 돌연사는 어떤 원인이든지 갑자기 심장이 혈액을 순환시키지 못해서 일어나는데 뇌는 특히 5분을 넘기면 대부분
사망하게 됩니다. 이렇듯 대부분의 돌연사는 심장병으로 생기게 되는데 돌연사의 약 80%가 심장 근육에 피를 공급하는
관상동맥이 좁아지거나 막혀서 생기게 됩니다. 이렇듯 관상동맥이 동맥경화로 좁아져 피의 공급이 잘 되지 않는 병을 관
상동맥질환이라 말하는데, 대표적으로 협심증과 심근경색증이 있습니다. 갑작스럽게 심장근육을 공급하는 관상동맥이 막히
면 심장근육에 빈혈이 생기고 이것이 빠른 시간 내에 뚫리지 않으면 결국 심장근육이 죽게 되어 사람이 사망하게 됩니다."

치료
갑자기 쓰러져 의식이 없는 상태이면 돌연사 가능성이 높으므로 심폐소생술 실시

예방
모든 병이 그렇듯이 치료보다 예방이 더 중요하겠습니다. 심근경색으로 인한 돌연사를 예방하기란 쉽지 않지만
동맥경화가 심해지거나 불안정해지는 것은 줄여볼 수 있습니다. 콜레스테롤과 포화지방산이 다량 함유되어 있는 육류, 동
물의 내장, 알 종류 대신 야채나 생선을 즐기고 규칙적인 생활과 운동, 과음을 피하고 체중과 스트레스를 줄이며 고혈압
과 당뇨가 있다면 이에 대한 치료를 병행해야 합니다. 또한 금연은 자신의 의지 하나만으로 가장 큰 몫의 예방을 할 수
있습니다.